今年秋冬，Dasha SPA 邀請您一同參與「森呼吸」系列講座，透過專業的身心療癒課程，重新找回內在的平衡與自在。

講座內容

第一場 11/15 (六)《擁心•呼吸》

講師： 身心療癒師 Gina

時間： 14:30 - 15:45 (含回饋與緩衝時間)

課程特色： 呼吸，是我們最本能的生命律動。本堂課將結合 發泡球 與 GYROKINESIS® (墊上嬋柔®) 的 心血管呼吸課程，引導您細緻覺察身體，開啟呼吸通道。透過流動的律動，喚醒細胞，釋放身體的柔韌與彈性，讓活力與能量重新回歸，找回內在的安定與平衡。

第二場 12/20 (六)《護脊•不擠》

講師： 身心療癒師 Alice

時間： 14:30 - 15:45 (含回饋與緩衝時間)

課程特色： 現代人常因生活壓力，讓脊椎承受無形的重擔。本堂課將運用 GYROKINESIS® (墊上嬋柔®) 的動作與呼吸法，教您如何以「拉長」而非「擠壓」的方式運用身體。藉由向下扎根、向上延伸的動作，釋放累積的緊繃，重新找回身體的中軸，感受深層的支撐與力量。

講座費用

推廣價 NT999(原價NT1,200)

費用包含： 講座課程一次 + 思鸝餐廳簡餐一份

獨家優惠

① SPA 優惠： 講座現場加購 S03 詠嘆歡沁課程，即享 8 折 優惠，再贈 5ml 五行精油滾珠一瓶！(使用規範請洽Dasha SPA)

② 湯屋優惠： 講座當天加購 湯屋 (不限房型)，享 7 折 優惠 (須提前預訂)。 大浴場 則享優惠價 NT$600/人 (原價 NT$1,000/人)。

預訂方式

• 電話洽詢： (02) 2577-1589 
• LINE 官方帳號：立即預訂

房客禮遇

凡預訂11/15(六)、12/20(六) 即可升等體驗講座，點選立即訂房

活動地點：馥蘭朵烏來 思鸝餐廳VIP1

新北市烏來區新烏路五段176號6F

名額有限，立即報名，與我們一同照顧身心！